ما هو برنامج الارتجاع البيولوجي؟

الارتجاع البيولوجي هو أسلوب للتحكم في الجسم يعتمد على النظرية القائلة بأنه يمكن التخلص من إجهاد الجسم من خلال ممارسة التمارين التي يتم التحكم فيها ذاتيًا. باستخدام معدات الارتجاع البيولوجي وإشراف المعالج ، قد يتعلم المرء التحكم في تفاعلات الإجهاد في الجسم ، مثل ضغط الدم ومعدل ضربات القلب وتوتر العضلات. يعد برنامج الارتجاع البيولوجي مكونًا مهمًا في علاج الارتجاع البيولوجي حيث إنه مصمم لمراقبة استجابات الجسم ، وتجميع بيانات التقدم والتقارير وكذلك الارتباط بمعدات الارتجاع البيولوجي الأساسية.

الأساس الأساسي لعلاج الارتجاع البيولوجي هو أن ردود الفعل الجسدية تجاه الإجهاد البيئي تخلق تفاعلًا ضارًا في الجسم. يعتقد معظم معالجي الارتجاع البيولوجي أن بعض المشكلات الصحية ، مثل الصداع النصفي ونوبات الهلع والاضطرابات العصبية والألم المزمن ، قد تكون ناجمة عن تراكم استجابات الإجهاد الزائدة في الجسم. يستخدم هؤلاء المعالجون برامج ومعدات الارتجاع البيولوجي لمساعدة المرضى على تتبع التقدم وتعلم تقنيات جديدة لخفض ضغط الدم ومعدل ضربات القلب وردود فعل الإجهاد الأخرى.

تم تصميم برنامج الارتجاع البيولوجي للعمل مع معدات مراقبة محددة. قد تأتي بعض البرامج مع شراء المعدات ، ولكن إذا تم شراء البرنامج بشكل منفصل ، فمن الأفضل التحقق من توافق المعدات قبل الشراء. تتوفر مجموعات أدوات منزلية ومهنية تتضمن معظم المكونات اللازمة لإجراء جلسة الارتجاع البيولوجي.

أثناء جلسة الارتجاع البيولوجي ، يرتدي المريض أجهزة استشعار توضع على الجلد. يتم توصيل المستشعرات بمعدات المراقبة المتصلة بجهاز الكمبيوتر. قد يُظهر برنامج الارتجاع البيولوجي المثبت على الكمبيوتر للمرضى معدل ضربات القلب الحالي ودرجة حرارة الجسم ومستوى التوتر العضلي. يقيس البرنامج تقدم الجلسة من خلال تتبع التغييرات في استجابة الجسم أثناء استخدام تقنيات الاسترخاء.

قد يختلف برنامج الارتجاع البيولوجي وفقًا للتصميم ، ولكن معظم البرامج تتميز بخيارات الرسوم البيانية للرسم البياني وخيارات النوافذ المتعددة لعرض أكثر من استجابة واحدة للجسم في وقت واحد وقواعد بيانات التخزين لتتبع ومراجعة التقدم. قد تحتوي بعض البرامج أيضًا على ملاحظات صوتية مع أوضاع التردد والتردد.
قد تحتوي بعض البرامج على ميزات تسمح بتسجيل الإشارات وتحليلها من أجل الفعالية في أوقات لاحقة. يمكن تقديم إشارات الارتجاع البيولوجي للمرضى وحفظها في قاعدة بيانات لمراجعتها لاحقًا. ستسمح هذه الميزة للمعالجين بتحديد التقنيات التي حققت أكبر استجابة لدى المرضى.
قبل شراء برنامج الارتجاع البيولوجي للاستخدام المنزلي ، من الأفضل أن تكون قد خضعت لعدة جلسات علاج احترافية. يمكن لمعالج الارتجاع البيولوجي تعليم تقنيات التحكم في التوتر وتقديم التغذية الراجعة والتعديلات حسب الحاجة. قد يكون النظام المنزلي مفيدًا لمواصلة تتبع التقدم بعد العلاج أو بين الجلسات.